Cageball lørdag,20.12

Vi har Cageball på Lade lørdag kl. 10;30 - 12;00
Vær klar til å starte 10;30.
Meld på under kommentarer eller via Facebook.

Endring i tid på Lørdagens cageball

Vi har fått endring i tiden for Cageball på lørdag.
Klar til start kl.09;45 og ferdig kl.11;00.

Cageball lørdag,13.12

Cageball i Nidaros Cageball på Lade lørdag kl.10:30 - 12:00.
Klar til å starte 10:30.

Hei Jenter

Takk for en flott høst og mange gode treninger sammen. Det at dere alle
sammen har bidratt som dere har gjort, ga oss mulighetene til å spille gode
kvalifiseringskamper. Gratulerer med 3 flotte kamper og mye godt spill til
alle sammen.

Viktig; for at dere skal ta det neste steget, for dere som vil det, så er
det viktig å hente ut medisinballene og strikket, så vi får vist dere
øvelsene dere må være påpasselig med å gjøre hjemme. Dette tar ca 15
minutter og dere gjør dem 3-4 ganger per uke. For dere som har
fotballambisjoner så kommer vi ikke unna at dette er viktig.

Enkle, virkningsfulle øvelser som 1 Skadeforebygger og 2 gir styrke og
spenst. Sammen med gode fotballtreninger må styrke og ressurstrening til.
Ingenting kommer av seg selv og i alderen deres er riktige mengder
styrketrening påkrevd.

Roar

Cageball Lørdag på Lade

Det blir Cageball for de som har mulighet i morgen kl. 09:30 - 11:00.
Sted: Nidaros Cageball på Lade.
Meld på under kommentarer.

Foreldremøte

Det blir foreldremøte mandag 15.12.2014 kl. 18-20 på personalrommet på Utleira skole.
Saker
Sportslig 2015
Roller rundt laget
Reisecup
Økonomi
Annet

Tropp til Torsdagens kamp mot Vestbyen

Følgende tropp stiller til kampen mot Vestbyen i Abrahallen Torsdag kl. 21:15
Oppmøte kl. 20:15
Malin, Maja, Martine, Sara S, Sara F, Ida, Kaia, Hannah L, Julie Helene, AC, Leyla, Mathilde D S, Kristin, Trine, Synne og Isabel.

Endring i treningstidene i helgen og neste uke.

Hei alle sammen

Siden vi enda er i kampsesong, så hadde det vært fint om dere varsler i
fra når dere er borte fra treninger, dette gjelder spesielt for dere som er
i troppen til kvalifiseringskampene.

Fordi det er mye håndball i helgen så bytter vi søndagstreningen til
tirsdagen. De som skal være med neste torsdag bør være med på trening både
lørdag (ikke de som spiller håndball) og mandag og tirsdag i neste uke.

Mvh trenerne

Blir da som følger:
Lørdag    29.11   kl.11:00 - 12:30  Cageball på Lade. Klar til oppvarming 10:45.
Søndag    30.11   Ingen trening
Mandag   01.12   kl.18:00 - 19:30  Trening på halv 11er
Tirsdag    02.12   kl.18:00 - 19:30  Trening på hel 11er
Torsdag   04.12   kl.21:15 - 22:25  Kamp mot Vestbyen i Abrahallen oppmøte kl.20:15

Ukeplan uke 48 og 49

Mandag   24.11   kl. 18:00 - 19:30   Trening halv 11er
Torsdag   27.11   kl. 18:00 - 19:30   Trening halv 11er
Lørdag     29.11   Mulig Cageball, blir lagt ut på Facebook.
Søndag    30.11    kl.16:00 - 17:30    Trening halv 11er
Mandag   01.12    kl. 18:00 - 19:30   Trening halv 11er
Torsdag   04.12   kl. 21:15 - 22:25    Kamp mot Vestbyen i Abrahallen. Oppmøte kl. 20:15
Tropp legges ut senere.
Vi jobber også med tidspunkt for et foreldremøte. Muligens søndag ev. mandag.

Troppen til søndagens kamp mot Strindheim

Følgende tropp stiller til kampen mot Strindheim i Abrahallen Søndag kl. 20:00
Oppmøte kl. 19:00
Malin, Maja, Martine, Sara S, Sara F, Ida, Kaia, Hannah L, Mie, Julie Helene, AC, Leyla,
Mathilde D S, Kristin, Trine, Synne og Isabel.

Tropp til onsdagens kamp mot Ranheim

Følgende tropp stiller til kampen mot Ranheim i Abrahallen Onsdag kl. 21:15
Oppmøte kl. 20:15
Malin, Maja, Martine, Sara S, Sara F, Ida, Kaia, Hannah L, Mie, Julie Helene, AC, Leyla,
Mathilde D S, Kristin, Trine, Synne og Isabel.

Ukeplan uke 47

Mandag   17.11   kl.18:00 - 19:30   Trening på halv 11er
Onsdag    19.11   kl.21:15 - 22:20   Kamp mot Ranheim i Abra-Hallen, oppmøte kl. 20:15.
Tropp legges ut etter trening på mandag.
Torsdag   20.11   kl.18:00 - 19:30   Trening på halv 11er
Søndag    23.11   kl.20:00 - 21:05   Kamp mot Strindheim i Abra-Hallen, oppmøte kl. 19:00.
Tropp legges ut senere.

Cageball Lørdag,15,11

Da blir det cageball lørdag,15.11 i Nidaros Cageball på Lade.
Oppmøte for oppvarming kl. 13:30. Vi har bane  14:00 - 15:00.

Mulig å bestille medisinball til styrketrening

Vi har skaffet tilbud på medisinball på 5 kg for bruk til styrketrening.
Pris kr. 270,00.
Skriv på under kommentarer så bestiller vi felles på fredag.

Spillermøte søndag

Vi tar spillermøte søndag kl. 14;30.
Alle møter ferdig skift slik at vi drar rett på trening.
Kommer tilbake til hvor det blir, skolen eller Capri.

Troppen til kampen mot Str.heim tirsdag,11.11

Følgende stiller til treningskampen mot Strindheim på 11er banen tirsdag, 11:11 kl. 18:00
Oppmøte kl. 17:15.
Malin, Martine, Trine, Kristin, Synne, Leyla, Mathilde D S, Hannah L, Mie, Julie, Sara S, AC, Ida og Isabel

Ukeplan uke 46

Mandag   10,11,14  kl. 18:00 - 19:30   Trening på halv 11er
Tirsdag    11,11,14  kl. 18:00 - 19.30   Treningskamp mot Strindheim.
Tropp og oppmøtetidspunkt blir varslet på mandagens trening.
Torsdag   13,11,14  kl. 18:00 - 19:30   Trening på halv 11er
Lørdag    Mulig cageball
Søndag    16,11,14  kl. 16:00 - 17:30   Trening på halv 11er

Cageball lørdag

Det blir som nevnt på trening ikke treningskamp lørdag.
I steden har vi fått Cageball på Nidaros Cageball på Lade kl. 14 - 15 med oppmøte kl. 13:45.
Møt opp dere som har mulighet.

Ukeplan uke 45

Mandag.  03:11.   Kl. 18:00.  Trening på halv 11er
Torsdag.  06:11.   Kl. 18:00.  Trening på halv 11er
Lørdag.   08:11.   Vi jobber med treningskamp. Kommer tilbake med ev tidspunkt og motstander.
Søndag.   09:11.   Kl. 16:00.  Trening på halv 11er

Cageball Lørdag

Det blir frivillig Cageball lørdag kl. 15:00 - 16:30 i Nidaros Cageball i Maskebygget på Lade.
Oppmøte kl.14:45 slik at vi er klare til å starte når banene blir ledige.
Meld på om du kommer under kommentarer eller Facebook.

Ukeplan uke 43 og 44

Torsdag  23/10   kl.18:00-19:30   Trening  Halv 11er
Søndag   26/10   kl.13:15-            Vi stiller som ballhentere på NM Jr finalen til Ørn som starter kl.14.
Vi stiller med så mange vi kan, men minimum 10 stk.
Søndag   26/10   kl.17:30-19:00   Trening Hel 7er
Mandag  27/10   kl.18:00-19:30   Trening Halv 11er
Torsdag  30/10   kl.18:00-19:30   Trening Halv 11er
Søndag     2/11   kl.16:00-17:30   Trening Halv 11er


Her er et foreløpig treningsoppsett for denne og kommende uke.
Blir det endringer legger vi de ut omg.

Tropp til kampen mot Vestbyen søndag kl. 19:00 og trening søndag

Følgende stiller til søndagens kamp for lag 2 mot Vestbyen på Hammersborg kl. 19:00.
Oppmøte kl. 18:15.
Kaja, Live, Nouran, Ida, Mia, Mie, Helle, Hannah L, Emmy, Maja, Pia og Isabel.


De som ikke stiller på kamp stiller på trening kl. 16:00 på halv 11er.

Ukeplan uke 42

Mandag. 13,10   kl. 18:00 - 19:30   Trening på halv 11er
Torsdag. 16,10   kl. 18:00 - 19:30   Trening på 1/3 er
Fredag.  17,10   kl. 18:00               Sesongavslutning på Capri
Søndag.  19,10   kl. 19:00                Kamp lag 2 borte mot Vestbyen. Oppmøte kl.18:15.
Tropp kommer senere i uka.

Ingen trening Søndag,12,10

Da mange er borte i forbindelse med høstferien tar vi treningsfri.

Tropp til kampen mot Strindheim torsdag kl.18:10

Oppmøte kl. 17:25 på hjemmebane
Følgende stiller til kampen mot Strindheim.
Sara S, Mathilde, Trine, Synne, Maja, Pia, Emmy, Hannah Ø, Hannah L og Isabel.

Strindheimkampen

Da blir kampen mot Strindheim for lag 1 på torsdag kl. 18:10 på 11ern.
Oppmøte kl. 17:25
Tropp legges ut i morgen.

Ukeplan uke 40 og 41

Mandag   29/9   kl.18:00   Trening 1/2 11er.

Det kan bli kamp mot Strindheim for lag 1 på tirsdag. Blir det det er det vanlig trening på torsdag kl. 18:00.
Blir det ikke kamp på tirsdag blir den på torsdag kl. 18:10.

I høstferien blir det vanlig trening på søndag, mandag og torsdag for de som er hjemme.
Følg med på siden ang Strindheim kampen.

Kamper resten av sesongen

Hei

På grunn av for få spillere og tett kampprogram på kort tid, så skyves
kampene i 2 divisjon mot Vestbyen 2, Freidig 2 og Csk til etter høstferien.
Om vi blir enige om å spille disse.

Foreløpig har vi kun avtalt med Vestbyen 2.Den går den 19/10 kl.19:00

Vi prioriterer å bli ferdig med 1 divisjonskampene, hvor fotballkretsen har
satt en avviklingsfrist til 6 oktober.

Lag 1 sin kamp mot Strindheim blir i tlllegg flyttet fra 5/10 til 2/10 kl.18.10 da de ikke kan stille lag den 5.

Trenerene

Tropp til søndagens kamp mot Flatås

Følgende stiller til kampen søndag borte mot Flatås på Flatåsen kl. 14:10
Sara F, Mathilde, Sara S, Hannah Ø, Hannah L, Mie, Ida Elisa, Trine, Pia, Synne og Isabel.
Oppmøte kl. 13:25.

Tropp til Onsdagens kamp for Lag 1 borte mot Vestbyen

Følgende stiller til kampen onsdag:
Maja, Mathilde, Sara S, Hannah Ø, Hannah L, Mie, Ida Elisa, Trine, Pia, Synne og Isabel.
Oppmøte på Hammersborg kl. 20:10 kampstart kl. 21:00.

Ukeplan uke 39

Mandag   22/9   Kl.18:10   Hjemmekamp lag 1 mot Byåsen, oppmøte kl. 17:25
Onsdag    24/9   Kl.21:00   Bortekamp lag 1 mot Vestbyen på Hammersborg, oppmøte kl.20:15
Torsdag   25/9   Kl.18:00   Trening 1/3 11er
Søndag    28/9   Kl.14:10   Bortekamp lag 1 mot Flatås på Flatås, oppmøte kl. 13:25

Følgende stiller til kampen mandag:
Maja, Mathilde, Sara S, Hannah Ø, Hannah L, Mie, Ida Elisa, Trine, Emmy, Synne og Isabel.

Oppdatert liste over kamper

22/9     18;10   Lag 1   Hjemme mot Byåsen
24/9     21;00   Lag 1   Borte mot Vestbyen
28/9     14;10   Lag 1   Borte mot Flatås
5/10     13;00   Lag 1   Hjemme mot Str.heim

1/10     18;00   Lag 2  Kamp mot CSK på hjemme
3/10     17;30   Lag 2  Hjemme mot Freidig 2
Kampen mot Vestbyen må jeg sjekke med kretsen hvordan vi løser.

Toalettpapirdugnad, Mandag 22. September 17-18

Da er det atter en gang klart for toalettpapirsalg:

Mandag 22. september kl. 17.00 - 18.00 hos Maske på Løvåsmyra 2 (mellom City Syd og Sandmoen)
Hver spiller skal selge 3 sekker. Hver familie behøver ikke hente ut mer enn seks sekker, men kan kjøpe flere dersom ønskelig.


Det er 3-lags papir av god kvalitet som skal selges. Prisen pr sekk er kr 300,-.
Alle MÅ hente sekkene, eller få noen til å hente for seg. Alle må kvittere ut antall sekker, og faktura kommer på mail.

OBS! OBS! OBS!
Papiret skal ikke hentes på Utleira Skole,
men hentes hos Maske på Løvåsmyra 2 (mellom City Syd og Sandmoen)

Endring av lørdagens hjemmekamp mot Byåsen for lag 1

Byåsen klarer ikke stille lag til lørdagens kamp.
Den er derfor flyttet til vår treningstid på 11ern mandag, 22/9.
Kampstart kl.18:10 og oppmøte kl. 17:25.
Tropp kommer senere.

Tropp til bortekampen mot Vestbyen fredag for lag 2

Følgende stiller til kamp for lag 2 borte mot Vestbyen kl,19:00 på Hammersborg.
NB nytt tidspunkt
Oppmøte kl. 18:15.
Pia, Helle, Live, Emmy, Kaja, Nouran, Ida Elisa, Hannah L, Mie, Maja og Sara S.

Ukeplan uke 38

Mandag   15.09     kl.18:00     Trening på halv 11er
Torsdag   18.09     kl.18:00     Trening på 1/3 11er
Fredag     19.09     kl.18:00     Kamp for lag 2 borte mot Vestbyen på Hammersborg. Oppmøte 17:15
Lørdag    20.09     kl.12:00      Kamp for lag 1 hjemme mot Byåsen. Oppmøte 11:15
Søndag    21.09     kl.16:00     Trening på halv 11er

Husk trening søndag

I og med at kampen for lag 1 på søndag er utsatt til 24/9 blir det trening kl. 16:00 på halv 11er.

Tropp til lørdagens hjemmekamp for lag 2 mot Heimdal

Følgende møter til lag 2 sin hjemmekamp mot Heimdal lørdag kl. 12:00.
Oppmøte kl. 11:15.
Pia, Emmy, Live, Kaja, Helle, Mathilde, Sara S, Trine, Hannah Ø, Synne og Isabel

Uke 37

Kamp for lag 2 tirsdag er utsatt. Vi kommer tilbake til nytt kamptidspunkt så snart det er avtalt med CSK.

Vi legger i steden inn en frivillig ekstratrening på gresset hos Isabel kl. 18:00.

Torsdag trener vi som vanlig kl. 18:00 på 11ern.

Lørdag er det hjemmekamp for lag 2  mot Heimdal kl. 12:00.

Søndagens kamp for lag 1 mot Vestbyen vil bli flyttet, muligens til 24/9.

Troppen til søndagens bortekamp mot Sokna

Følgende stiller til bortekamp mot Sokna i Sokndalen søndag.
Kampen er flyttet til kl. 19:00 og det kjøres fra skolen kl. 16:45.


Live, Emmy, Mia, Pia, Jenny, Helle, Sara S, Mathilde, Nouran og Maja.

Tropp til fredagens hjemmekamp for lag 2 mot Ranheim 2

Følgende stiller til kampen for lag 2 på fredag:
Helle, Pia, Emmy, Kaja, Mia, Live, Ida, Trine, Isabel.
En spiller til tas ut etter treningen på torsdag samt at vi prøver å få med 1-2 spillere fra 2002.
Oppmøte kl. 16:45.

Ukeplan uke 36

Mandag     1/9   kl.18:00 Trening halv 11er
Onsdag      3/9   kl.19:00 Kamp lag 2 borte mot Byåsen på Byåsen Arena(Dalgård),oppmøte kl. 18:15
Torsdag     4/9   kl.18:00 Trening på gresset hjemme hos Isabel
Fredag       5/9   kl.17:30 Kamp lag 2 hjemme mot Ranheim 2, oppmøte 16:45.
Søndag      7/9   kl.18:00 Kamp lag 2 borte mot Sokna. Vi kjører fra skolen kl. 16:15.

Troppen til Onsdagens kamp:
Helle, Pia, Emmy, Kaja, Jenny, Mia, Live, Nouran, Mie, Hannah Ø og Synne.

Oppdatert oversikt av høstens kamper

Her kommer en oppdatert oversikt over høstens kamper.
Har blitt noen justeringer for å få dette til å gå opp.
Fra 31/8 og ut er det lag 2 kamper som er flyttet.

Turnering	Hjemmelag	Bortelag	Dato	Tid	Anlegg
Lag 1
J14 1.div	Oppdal 1	Utleira 1	29. aug.	17:30	Oppdal gras
J14 1.div	Utleira 1	Trond	31. aug.	18:00	Utleira Kunstgress
J14 1.div	Vestbyen	Utleira 1	14. sep.	11:00	Hammersborg k.gress
J14 1.div	Utleira 1	Byåsen	20. sep.	12:00	Utleira Kunstgress
J14 1.div	Flatås	Utleira 1	28. sep.	14:10	Flatåsen k.gress
J14 1.div	Utleira 1	Strindheim	5. okt.	13:00	Utleira Kunstgress
Lag 2
J14 2.div	Oppdal	Utleira 2	29. aug.	19:00	Oppdal gras
J14 2.div	Byåsen 2	Utleira 2	3. sep.	19:00	Byåsen Arena
J14 2.div	Utleira 2	Ranheim 2	5. sep.	17:30	Utleira Kunstgress
J14 2.div	Sokna	Utleira 2	7. sep.	18:00	Hovsmoen gras
J14 2.div	Charlottenlund	Utleira 2	9. sep.	17:30	Eberg Kunstgress
J14 2.div	Utleira 2	Heimdal	13. sep.	12:00	Utleira Kunstgress
J14 2.div	Vestbyen 2	Utleira 2	19. sep.	18:00	Hammersborg k.gress
J14 2.div	Utleira 2	Freidig 2	3. okt.	17:30	Utleira Kunstgress

Tropper til helgens kamper

Følgende spiller for lag 1 mot Oppdal 1 på Oppdal kl. 17:30 Fredag.
Sara S, Sara F, Mie, Trine, Ida Elisa, Mathilde, Synne, Helle, Hannah Ø, Hanna L, Maja og Isabel.




Følgende spiller for lag 2 mot Oppdal 2 på Oppdal kl. 19:00 Fredag.
Jenny, Kaja, Mia, Emmy, Live, Pia, Nouran, Trine, Mathilde, Sara S og Maja.




Følgende spiller for lag 1 mot Trond på hjemmebane kl. 18:00 Søndag.
Sara S, Sara F, Mie, Trine, Ida Elisa, Mathilde, Synne, Hannah Ø, Hanna L, Maja og Isabel.
Oppmøte kl. 17:15.


Transport til Oppdal
De som skal spille den første kamp bør kjøre senest kl.14:45. Tips er også at de da kjører om Klæbu og Ler for å slippe noe av køa.
De som skal spille kamp 2 kan kjøre noe senere. Oppmøte på Oppdal senest kl.18:15.
Koordiner samkjøring og legg inn under kommentarer hvem som kjører når og hvilke spillere som sitter på. Dette så vi sikrer at alle kommer seg frem og tilbake.

Ukeplan uke 35

Mandag    25.08     kl.18:00 - 19:30     Trening på halv 11er.
Torsdag    28.08     kl.18:00 - 19:30     Trening på 1/3 11er.
Fredag      29.08     kl.17:30 - 18.45      Kamp lag 1 på Oppdal
Fredag      29.08     kl.19:00 - 20.15      Kamp lag 2 på Oppdal
Søndag     31.08     kl.18:00 - 19.15      Hjemmekamp for lag 1 mot Trond
Kommer tilbake vedr. transport og avgangstider til Oppdal

Tropp til søndagens kamp mot Melhus 2 på Utleira 11er kl. 14:30

Følgende møter til hjemmekamp for lag 2 mot Melhus 2 på søndag kl. 14:30.
Oppmøte 45 min før kampstart.
Maja, Jenny, Mie, Emmy, Live, Kaja, Pia, Nouran, Mie, Sara F og Synne og Isabel.

De som ikke spiller kamp trener kl. 14:30

Troppen til fredag,22/8 kamp på hjemmebane for lag 1 mot Melhus

Følgende stiller til morgendagens kamp for lag 1 mot Melhus.
Oppmøte 45 min før kampstart.
Helle, Sara F, Sara S, Mathilde, Mie, Synne, Hannah Ø, Hannah L, Ida, Trine og Isabel.

Flytting av kamper

Takk til alle for kjapp tilbakemelding vedr. Oppdalskampene.


Vi har da flyttet følgende kamper:
Lag 1 Oppdal 1 - Utleira 1 går da 29/8 kampstart kl. 17:30 Må starte da grunnet ikke lys på banen.
Lag 2 Oppdal 2 - Utleira 2 går  29/8 kampstart omgående etter kampslutt lag 1


De som skal spille den første kampen trenger å kjøre fra byen ca . kl.15.00.
Spillere til lag 2 kan kjøre noe senere.
Legg gjerne inn under kommentarer hvem som kan kjøre når.
Dette for enklere å planlegge kjøringen.


Lag 1 Utleira 1 - Trond går 31/8 kl 18:00 på Utleira 11er


Lag 2 Vestbyen 2 - Utleira 2 er foreslått flyttet til 19/9
Lag 2 Ranheim 2 - Utleira 2 er foreslått flyttet til 5/9


Kommer tilbake med bekreftelse så raskt de 2 siste er bekreftet.

Flytting av kamper på Oppdal

Hei
Vi prøver å flytte noen kamper. En av disse er kampen for lag 1mot Oppdal den 26/8.
De har spurt om vi kan spille begge kampene på samme dag, dvs 29/8.
For at det skal være aktuelt er vi avhengig av at alle kan være med den aktuelle dagen.
Forslaget er da å spille kampen for lag 1 kl. 18:30 og kampen for lag 2 omg etterpå.
Meld fra om dere kan eller ikke.

Tropp til lag 1 sin kamp mot Gimse 19/8 på Gimse

Følgende stiller til kampen mot Gimse for Lag 1 19/8 på Gimse kl. 19:00
Oppmøte 1 time før kampstart.

Sara F, Sara S, Trine, Hannah Ø, Hannah L, Maja, Helle, Synne, Mia, Emmy, Ida og Isabel.

Nytt lag i puljen til lag 2

Oppdal 2 er kommet inn som nytt lag i puljen til lag 2.
Kampen mot de er satt til 29/8 kl. 18:00 på Oppdal.

Ukeplan uke 33

Mandag     11/8    kl.18:00     Trening på halv 11er
Torsdag     14/8    kl.18:00     Trening på 1/3 11er
Fredag       15/8    kl.17:30     Treningskamp mot Ottis
Søndag      17/8    kl.16:00     Trening på halv 11er

Flyttede kamper

Da er kampen mot Gimse for lag 1 flyttet til 19/8 kl.19:00 på deres hjemmebane.
Kampen for lag 2 mot Byåsen 2 er flyttet til 3/9 kl. 19:00 på Dalgård gress.

Flytting kamper

Kampene som er satt til 11 og 13/8 vil begge bli flyttet.
Nytt kamptidspunkt er ikke bestemt.
Legger det ut så snart vi er enige med de respektive lag.

Høstens kamper for begge lag

Turnering	Hjemmelag	Bortelag	Dato	Tid	Anlegg
J14 1.div. avd.02 Høst	Gimse	Utleira	11.08.2014	20:00	Brekkåsen Stadion KG	Ønskes flyttet
J14 1.div. avd.02 Høst	Utleira	Melhus	22.08.2014	17:30	Utleira Kunstgress
J14 1.div. avd.02 Høst	Oppdal	Utleira	26.08.2014	18:30	Oppdal gras
J14 1.div. avd.02 Høst	Utleira	Trond	02.09.2014	17:30	Utleira Kunstgress
J14 1.div. avd.02 Høst	Vestbyen	Utleira	14.09.2014	11:00	Hammersborg kunstgress
J14 1.div. avd.02 Høst	Utleira	Byåsen	20.09.2014	12:00	Utleira Kunstgress
J14 1.div. avd.02 Høst	Flatås	Utleira	28.09.2014	14:10	Flatåsen k.gress
J14 1.div. avd.02 Høst	Utleira	Strindheim	05.10.2014	13:00	Utleira Kunstgress
J14 2.div. avd.06 Høst	Byåsen 2	Utleira 2	13.08.2014	17:30	Byåsen Arena	Ønskes flyttet
J14 2.div. avd.06 Høst	Utleira 2	Melhus 2	24.08.2014	14:30	Utleira Kunstgress
J14 2.div. avd.06 Høst	Utleira 2	Ranheim 2	04.09.2014	20:15	Utleira Kunstgress
J14 2.div. avd.06 Høst	Charlottenlund	Utleira 2	09.09.2014	17:30	Eberg Kunstgress
J14 2.div. avd.06 Høst	Utleira 2	Heimdal	13.09.2014	12:00	Utleira Kunstgress
J14 2.div. avd.06 Høst	Vestbyen 2	Utleira 2	20.09.2014	15:00	Hammersborg kunstgress
J14 2.div. avd.06 Høst	Sokna	Utleira 2	28.09.2014	14:00	Hovsmoen gras
J14 2.div. avd.06 Høst	Utleira 2	Freidig 2	03.10.2014	17:30	Utleira Kunstgress

Trening uke 31 og 32

Vel overstått ferie.
De som er hjem har mulighet for trening i morgen torsdag kl. 18:00 - 19:30 på 11ern.
Ut over det vil vi prøve å få til treninger mandag og torsdag i neste uke, da til samme tid.

Sommerhilsen

Hei jenter og takk for en super vårsesong. Jeg er aller mest fornøyd med å se at dere jentene hadde det så fint sammen på Storsjø cup. Det så ut som om dere alle sammen trivdes i hverandres selskap. Vi har spilt mange gode fotballkamper sammen denne våren, og "hemmeligheten" er nok aller mest på grunn av vennskapet dere mellom og en flott innstilling til treninger. Dere har imponert meg gjennom viljen til å bli bedre på treningene. Nå kan dere slappe av, sove mye, spise godt og la kroppen få hvile seg og få tilbake overskuddet og lysten igjen. Det blir viktig før vi igjen møtes til del 2 av sesongen. Da skal vi fortsette å fokusere på å utvikle teknikken, pasningsspillet og samspillet. Vi skal bli enda bedre på det vi allerede er god på. *1 *Jeg synes dere skal late dere i ca 3 uker nå, men hold gjerne på med litt triksing med ball om dere har muligheten og lyst. Slå pasninger og øv litt på medtak, mottak, vendinger og finting med ball. *2* For kjernemuskulaturen (som er viktig) så kan dere gjerne ta planken 2-3 ganger i uken. 30-45 sekunder og 3 repetisjoner er nok til å bli sterkere. NB! Gjør det riktig med strak kropp. *3 *Om ca 3 uker så kan dere starte på med et par korte, men hurtige joggeturer i uken. Fra 3 til 4 km er nok. Har dere en bakke å løpe opp så er det også et fint alternativ. Løp opp bakken og gå ned igjen. Fint for løpesettet, hurtigheten og kondisjonen. Alternativet er å finne en fotballbane (plen) og holde på med retningsforandringer og spurter med ballen, likt det vi har trent mye på. For dere som er hjemme så tror jeg vi skal starte så smått med en trening eller to torsdag 31 juli og fredag 1 august. Deretter 2 eller 3 treninger i uke 32. Og etter det er vi i gang igjen med seriespillet. Takk for i vår og riktig god sommer til dere alle sammen. Mvh Roar

Gratulerer jenter!

Skandia Cup 2014 er over med fantastisk innsats av våre jenter.

Laget som stilte i 7er kom til B-sluttspillet hvor vi tapte semiefinalen på myntkast for laget som vant B-finalen. I innledende tapte vi knepent (2-1) for laget som vant hele klassen.
Veldig bra jobbet av alle sammen og stor takk for hjelpen til de jentene fra 2002 som hjalp oss.

Laget som stilte i 9er kom til A-sluttspillet hvor vi tapte semiefinalen på myntkast for laget som vant finalen, dvs. at vi fikk bronsje. Dette i en kamp hvor vi hadde det beste spillet og de fleste mulighetene.
Veldig bra jobbet av alle også her.

Det er moro og se den utvikling jentene har hatt i vinter, Mange har tatt skritt hver for seg som enkeltspiller og sammen som lag utvikler vi oss hele tiden. Fortsetter vi videre med fokus på basisferdigheter og det å spille fotball sammen er vi sikre på at dette fortsatt blir moro.

Det blir nå Storsjø Cup og etter det en velfortjent ferie for alle.

Etter hvert - God sommer!

Trening søndag

Vi tar en lett trening på gressbanen på Bjørkmyr søndag kl. 16:00

Info Storsjø Cup

Snart avreise til Østersund og Storsjø Cup, vi gleder oss til nok en turnering!

Kostnader:

Jentene har betalt inn kr. 550,- tidligere. Dette dekker B-kort og påmelding. I tillegg kommer utgifter til lunsj og middag. Overnatting i klasserom for spillerne inkl. frokost koster kr.100,- pr natt. Rommene som foreldre har bestilt er inkl. frokost og koster kr. 300,- (1 pers) og kr. 400,- (2 pers).

Middag ved ankomst kr.100,- Betaling for oppholdet fram til fredag, betales ved ankomst. Det blir totalt kr. 500,- pr. jente. Hvis sluttspill lørdag blir det overnatting en natt til. Lommepenger etter behov.

Mat ut over frokost:

Vi må ordne med lunsj og middag selv (spleiselag), og håper 4 -5 foreldre kan bistå med organisering og det praktiske rundt det. Disse kan melde seg på via nettsiden til laget. Område ved skolen hvor det er muligheter for grilling. *

Klasserom: Ta med madrass og sovepose/dyne og pute
Rom: må ta med ekstra madrasser/luftmadrasser utover enkeltsengen på rommene. Det finnes ett sett med dyne/pute (sengesett/sovepose og håndklær må medbringes).

Ta med for jentene:
Spilletrøye, shorts(-er), flere sett strømper, gressko og kunstgressko, leggskinn, joggesko, treningsgenser og -bukse, bag.
Flere håndklær og toalettsaker.

De av spillerne som bruker en eller annen form for medisin må huske å ta med det.

Regnjakke, noe varme klær og badeklær er sikkert lurt.

Adresse til skolen:

Torsta
Ösavägen 20
836 94  ÅS 

Tidsplan Storsjøcup
Dato	Kl	Aktivitet	Kommentar
3006	Før 19:00	Innsjekk Torsta
3006	19:00	Felles middag
0107	06:30 -07:30	Frokost
0107	07:45	Avreise til kamp
0107	08:15	Klar til oppvarming
0107	09:00	Avspark kamp mot Fram, Hof A
0107	09:55	Kampslutt
		Lunsj
		Middag
0207	06:30 -09:00	Frokost
0207		Lunsj
0207	13:45	Avreise til kamp
0207	14:15	Klar til oppvarming
0207	15:00	Avspark kamp mot IFK , Pla 4
0207	15:55	Kampslutt
0207		Middag
0307	06:30 -09:00	Frokost
0307		Lunsj
0307	14:45	Avreise til kamp
0307	15:15	Klar til oppvarming
0307	16:00	Avspark kamp mot Flatås, Pla 3
0307	16:55	Kampslutt
0307		Middag

 

Mvh

Oss rundt laget